ゴーヤチャンプル アボカドとツナのサラダ カレー素麺 炊き込みごはん 昨日の晩ごはんです お腹を壊した余韻(痛くないけどだるい)に浸っていたので、 冷蔵庫にあったものであっさりごはんにしました。 久しぶりの炊き込みご飯、美味しかったです。 また。も…